#header { padding-top: 0; position: relative !important; top: 0; } .header-navigation { position: relative !important; } .overall-wrapper { margin: 0 !important; } body:not(.ready) { visibility: visible !important; }

Musíte změnit nastavení vašeho prohlížeče

Prosím podívejte se: Jak povolit JavaScript ve vašem prohlížeči.

Pokud používáte software na blokování reklam, může být nutné povolit JavaScript z této stránky.

Děkujeme.

Přínos tréninku

Motivační zpětná vazba po tréninku:

Získáte ji hned po tréninku na svém zařízení Polar a podrobněji s větším důrazem na fyziologické faktory v aplikaci Polar Flow. Dozvíte se, jak různé typy tréninku vylepšují různé oblasti vaší kondice. Trénink s nízkou intenzitou ovlivňují jiné oblasti než trénink s vysokou intenzitou. Mimořádně dlouhý trénink se projeví ve zpětné vazbě.